L’estime de soi, c’est la reconnaissance de sa propre valeur.

Une personne avec une faible estime de soi se dit bien des choses négatives critique sa personnalité, son physique, ses actions ou ses capacités. Elle se moque très méchamment d’elle-même, se rabaisse, doute d’elle-même, ou se blâme quand quelque chose échoue. Beaucoup d’émotions négatives la traversent.

Il est possible de retrouver une bonne estime de soi à l’aide d’un protocole visant à cibler cette problématique au moment de l’état modifié de conscience durant la séance d’hypnose.