L’addiction au sport appelée aussi bigorexie, est une addiction à l’activité physique ou à l’effort. C’est une addiction comme les autres, elle est à prendre au sérieux car elle peut s’avérer dangereuse si elle n’est pas contrôlée.

Le surplus d’activité physique, si elle n’est pas bien encadrée, peut avoir des conséquences importantes physiques sur la personne. De la dopamine (l’hormone du bonheur) est relâchée après l’effort et la répétition de cette sécrétion peut devenir addictive. Le sujet se sent «obligé» de pratiquer son sport de manière très fréquente et incompatible avec de bonnes relations sociales ou familiales.

Un travail de régulation des séances de sport sera effectué et un détachement du besoin excessif de pratiquer sera rapidement observé.